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Mini Tortinhas Proteicas Assadas com Vegetais

Descubra a facilidade de preparar um lanche nutritivo ou acompanhamento com estas mini tortinhas. Perfeitas para qualquer hora, elas são rápidas, deliciosas e repletas de sabor e saúde, graças aos produtos Netto Alimentos.

Ingredientes

  • 250g de Ovo Integral Pasteurizado Líquido Netto (equivalente a 5 unidades)
  • 1 xícara de vegetais picados finamente (brócolis, cenoura, espinafre)
  • 2 colheres de sopa de queijo parmesão ralado
  • Sal e pimenta do reino a gosto
  • Temperos frescos (cebolinha, salsinha) a gosto

Modo de Preparo

  1. Pré-aqueça o forno a 180°C e unte forminhas de muffin.
  2. Em uma tigela, bata levemente o Ovo Integral Pasteurizado Líquido Netto.
  3. Adicione os vegetais picados, o queijo ralado, sal, pimenta e temperos. Misture bem.
  4. Despeje a mistura nas forminhas de muffin, preenchendo até 3/4.
  5. Leve ao forno por 15-20 minutos, ou até que estejam firmes e douradas. Sirva quente ou frio.

Benefícios dos Ovos Netto

Com os produtos da Netto Alimentos, você garante segurança alimentar e praticidade na cozinha. Nossos ovos pasteurizados eliminam o risco de contaminação por salmonela, vêm prontos para uso, sem quebrar ou sujar, e evitam desperdícios, otimizando seu tempo e suas receitas.